Willkommen

Achtsamkeit hat in meinem Leben eine transformative Rolle gespielt. Sie hat mir die Kontrolle zurückgegeben, wenn ich mich verloren fühlte, und hat Räume der Klarheit inmitten der Komplexität geschaffen. Ich habe festgestellt, dass wirkungsvolle Veränderungen oft auch aus den einfachsten Einsichten entstehen. Und das ist die Schönheit der Achtsamkeit: Sie ist zugänglich und gleichzeitig tiefgründig, sie ist einfach und dennoch wirkungsvoll.

Ich habe meine Reise im Bereich NLP und systemischer Arbeit bei der Trabea Akademie begonnen und mehrere Zertifikate erworben, darunter NLP Advanced Master und Systemischer Berater/Coach. Diese Ausbildungen haben mir nicht nur Fachkenntnisse vermittelt. Sie haben mir auch gezeigt, wie wertvoll Wiederholung ist. Vor allem in einem Feld, das oft als komplex angesehen wird, darf es auch einfach sein.

Die Modularität dieses Projekts erlaubt es, dass jeder sein eigenes Tempo und seine eigenen Interessenschwerpunkte finden kann. Es ist nicht mein Ziel, eine weitere "revolutionäre Methode" zu präsentieren, sondern vielmehr, dir Tools an die Hand zu geben, die du bereits in dir trägst. Tools, die dir helfen, im Hier und Jetzt anzukommen und damit den ersten Schritt zu einer tiefen, inneren Veränderung zu machen.

Du entscheidest, wie tief du in die Welt der Achtsamkeit eintauchen möchtest. Ob du nur ein Modul ausprobierst oder dich durch das gesamte Angebot arbeitest, der Schlüssel liegt in deiner Hand. Und das Beste daran: Die Reise darf immer weiter gehen. Ich werde an neuen Modulen arbeiten, die dir weitere Facetten der Achtsamkeit näherbringen. Und falls du die Neugier verspürst und vielleicht auch den Wunsch hast, individueller und spezieller zu arbeiten, schreib mir und wir finden gemeinsam einen stimmigen Weg, der für dich passt.